Piotr Kaczka - "nigdy nie mów: "Nigdy!" (...) PB: Kto zainspirował Cię do uprawiania kulturystyki? PK: Frank Hildebrandt. W wieku 13 lat wyrwałem z cudem zdobytego, mocno sfatygowanego numeru Muscle & Fitness fotografię na całą stronę, na której Frank prezentował mięśnie klatki piersiowej, tak od niechcenia mogłoby się wydawać. Powiesiłem to w [...]
Temat konkursu: Jak w historii,literaturze,prasie, filmie oceniano osiłków ? /SFD/Images/2016/2/5/30b44b1536a04edf96f32c2748b7b8b5.jpg Kto może brać udział? Każdy forumowicz :) Terminy: Początek od 6- 02-2016 Zakończenie prac i otwarcie zakodowanych tematów :27-03-2016 ,godzina 22:00 Głosowania-od 28 -03- 2016 do 3 -04 2016 godzina 20:00 [...]
Witam, Poszukuję odpowiedniego zegarka do treningu interwałowego, zależy mi na tym aby posiadał minutnik z 2 oddzielnymi czsami to znaczy: ''Samodzielnie regulujesz sekwencje ćwiczeń treningu interwałowego: czas przyspieszenia (RUN) i czas odpoczynku (REST) oraz ilość powtórzeń tej sekwencji (do 99 powtórzeń). Po każdym upływie czasu słychać [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GH_Max_i480_d400x400.jpg GH Max Opis GH Max to suplement zwiększający produkcję hormonu wzrostu. Hormon wzrostu to jeden z najsilniejszych anabolicznych hormonów występujących w organizmie człowieka. Jest on hormonem peptydowym, złożonym z 191. aminokwasów połączonych w ściśle określoną sekwencję, uwalnianym [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e270c4385d94366a14dca4f4a976280.jpg Anabolic Xtreme Stimulant X - 90 kap Anabolic Xtreme Stimulant X - 90 kap to innowacyjny produkt wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej o silnych właściwościach stymulujących - niezwykle pomocny i skuteczny w trakcie stosowania diet odchudzających, jak i okresie przeciążenia pracą i [...]
10 WSKAZÓWEK DLA POCZĄTKUJĄCYCH JAK OSIĄGNĄĆ SUKCES W CROSSFIT 1. Walczysz sam ze sobą a nie z innymi! Kiedy zaczynasz walke z pierwszym WOD'em nie musisz wykonać go w określonej specyfikacji (RXd) lub wykonać 20 rund Cindy. Dostosuj go pod siebie. Dobierz intensywność. Potrzebujesz solidnej podstawy, zarówno siłowej jak i wytrzymałościowej w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold_Omega_3_plus_i3557_d400x400.jpg Gold Omega 3 plus Opis Gold Omega 3 plus - strażnik Twojego serca Gold Omega 3 plus to suplement diety zawierający dwa źródła kwasów tłuszczowych omega 3: wysokoskoncentrowany olej z ryb mianowany na 65%-ową zawartość kwasów omega 3 oraz olej z kryla, dostarczający kwasów [...]
[...] Modelu: 636385U System operacyjny: Windows XP Tablet PC Edition 2005 Wyświetlacz: Screen type description: WVA XGA TFT MultiView and MultiTouch Viewable image size (diagonal): 12.1inches Screen illumination: Backlit Max colors or grey shades: 16777216 Max resolution: 1024x768 Grafika: Chipset: Intel Graphics [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Metabolic_Whey_i1593_d400x400.jpg Metabolic Whey Opis Metabolic Whey(tm) jest pyszną odżywką białkową (o smaku:wanilia, czekolada, bananowo-truskawkowa) składającą się w pełni z koncentratu i izolatu białka serwatki. Unikalna mieszanka białkowa META-Pro(tm) została stworzona do zwiększania beztłuszczowej masy [...]
[...] I take punches well, though, so there's not much damage, just a little scratch on my face (laughing). Pride: Was it difficult fighting someone with such a difference in size? Kharitonov: I practiced with tall training partners before the fight so I was prepared. I was reversed once after getting the mount but I wasn't worried. I was always [...]
COŚ O SOBIE Witam . Na imię mam Michał . Założyłem ten dziennik tu ponieważ łączy nas jedna pasja .Ogólnie mówiąc jest nią sport. Więc myślę że znajdą się ludzie którzy potrafią docenić tą pasje , poświęcenie ,pożądanie . Mam 16 lat chodzę do technikum ekonomicznego . Moją główną pasją jest boks i kulturystyka . Machać ciężarami zacząłem [...]
[...] humans and animals have found HMB may help decrease stress-induced muscle protein breakdown, and studies with humans have found that HMB may enhance increases in both muscle size and strength when combined with resistance training. For endurance athletes, HMB appears to be a real "supplement winner". A recent study conducted by researchers at the [...]
Miłość francuska, czyli stosunki oralno-genitalne, polegające na stymulacji narządów płciowych partnera za pomocą ust i języka, przez dużą część społeczeństwa uznana jest jako przyjemna, a nawet bardzo przyjemna. Znana jest od zarania dziejów i nie jest – wbrew obiegowym opiniom - wymysłem ani XX-wiecznej kultury francuskiej, ani nawet człowieka. [...]
Ponieważ zauważyłem, że Xpand firmy Dymatize Nutrition ciezy się ogromną popularnością, a w polskich sklepach jest dostęny bez polskiej etykiet (przynajmniej ja takie dostałem) postanowaiłem ułątwić tym, któzy są zieloni z angielskiego zrozumienie tekstu etykiety: Oto przetłumaczona etykieta: Orientacja: najpierw wycinek angielkiego tekstu pisany [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/STB_i28621_d400x400.jpg STB Opis - Wzrost masy i siły mięśniowej - 2970 mg BCAA w każdej porcji - 3 formy kreatyny - STB to także zestaw niezbędnych witamin STB jest w pełni kompleksową odżywką ukierunkowaną na wspieranie wzrostu masy mięśniowej, w okresie gdy organizm ma największy do tego potencjał. Pierwsze [...]
[...] cross-sectional area of both fast twitch glycolytic (FG), and fast twitch oxidative glycolytic (FOG) fibres in both muscles. In contrast GH produced little change in fibre size in semimembranosus muscle, although FOG fibres in triceps were slightly larger than in controls. Neither Clen nor GH resulted in any change in fibre percentage frequency [...]
Witaj w dziale Doping Jeśli: - chcesz zacząć nowy temat, - poruszyć jakiś problem, - zapytać o radę, skorzystaj najpierw z wyszukiwarki - być może temat był już poruszany. Jeśli jednak nie znalazłeś odpowiedzi lub chcesz się dowiedzieć więcej spełnij wymienione niżej zasady, aby nasza współpraca układała się bezproblemowo: REGULAMIN DZIAŁU DOPING [...]
Jako, że sprawy zdrowotne okazały się bardziej skomplikowane i dobadanie ich zajmie jeszcze więcej czasu, zakładam dziennik aby mieć to wszystko pod kontrolą. Pomaga mi on również się zmotywować, no i potrzebuję pomocy także wszelkie sugestie bardzo mile widziane! :-) Na dzień dzisiejszy sprawy mają się tak: - stwierdzona lekka niedoczynność [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_i27639_d400x400.jpg BCAA+ Opis -Potęguje on przyrost masy i siły mięśni oraz zwiększa wydolność organizmu. -Hamuje katabolizm. -Przyspiesza anabolizm. BCAA to suplement diety na bazie aminokwasów rozgałęzionych, wzbogacony o witaminy B6 i B1. Wskazany jako uzupełnienie diety sportowców, którzy prowadzą [...]
[...] is just not altered so go ahead, squeeze the arms and chairs and even extend it to generate certain individuals metallic parts are working fine. 3. Know your space - The size of the rooms and also the dimensions from the entrances or the stairs are particularly significant facts you must be aware of, when you don’t would like to continue to [...]